Módulo 5: Control postural y respiración
Si ya has llegado hasta aquí es porque ya tienes claro que quieres pertenecer al selecto curso de los especialistas en ejercicio adaptado.
Es muy sencillo, tan sólo tienes que seguir los pasos para inscribirte.
Una vez lo hagas, nos pondremos en contacto contigo, para que nos para confirmarte que tienes la plaza reservada y darte las últimas pautas antes del curso.
Si necesitas más información:Teléfono: + 34 632 539 299
E-mail: info@fitcentroponte.com
Módulo 5: Control postural y respiración
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Si necesitas más información:Teléfono: + 34 632 539 299
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Módulo 4: Core y estabilidad central
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Si necesitas más información:Teléfono: + 34 632 539 299
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Módulo 3: Fuerza y contraindicados
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Módulo 3: Fuerza y contraindicados
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Módulo 3: Fuerza y contraindicados
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Módulo 3: Fuerza y contraindicados
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Módulo 4: Core y estabilidad central
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Módulo 2: Ejercicio cardiovascular
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Módulo 2: Ejercicio cardiovascular
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Si necesitas más información:Teléfono: + 34 632 539 299
E-mail: info@fitcentroponte.com
Módulo 2: Ejercicio cardiovascular
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Es muy sencillo, tan sólo tienes que seguir los pasos para inscribirte.
Una vez lo hagas, nos pondremos en contacto contigo, para que nos para confirmarte que tienes la plaza reservada y darte las últimas pautas antes del curso.
Si necesitas más información:Teléfono: + 34 632 539 299
E-mail: info@fitcentroponte.com
Módulo 2: Ejercicio cardiovascular
Si ya has llegado hasta aquí es porque ya tienes claro que quieres pertenecer al selecto curso de los especialistas en ejercicio adaptado.
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Módulo 1: Generalidades. Cómo diseñar una sesión
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E-mail: info@fitcentroponte.com
Módulo 1: Generalidades. Cómo diseñar una sesión
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E-mail: info@fitcentroponte.com
Módulo 1: Generalidades. Cómo diseñar una sesión
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Es muy sencillo, tan sólo tienes que seguir los pasos para inscribirte.
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Módulo 1: Generalidades. Cómo diseñar una sesión
Si ya has llegado hasta aquí es porque ya tienes claro que quieres pertenecer al selecto curso de los especialistas en ejercicio adaptado.
Es muy sencillo, tan sólo tienes que seguir los pasos para inscribirte.
Una vez lo hagas, nos pondremos en contacto contigo, para que nos para confirmarte que tienes la plaza reservada y darte las últimas pautas antes del curso.
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Máster completo: Especialista en ejercicio para personas con discapacidad
Si ya has llegado hasta aquí es porque ya tienes claro que quieres pertenecer al selecto curso de los especialistas en ejercicio adaptado.
Es muy sencillo, tan sólo tienes que seguir los pasos para inscribirte.
Una vez lo hagas, nos pondremos en contacto contigo, para que nos digas en qué módulos quieres participar. Así reservaremos tu plaza en las siguientes fechas.
Si necesitas más información:Teléfono: + 34 632 539 299
E-mail: info@fitcentroponte.com
Te proponemos 3 meses de entrenamiento para ayudarte con la CONDROMALACIA.
Hemos preparado el entrenamiento más actual con electroestimulación muscular.
Para que lo puedas hacer en tu casa.
Con 3 ó 4 entrenamientos semanales de 15 minutos. Para que no te cueste.
¿En qué consiste el entrenamiento para la condromalacia?Al comprar el entrenamiento, vas a tener todo lo que tienes que hacer en los próximos tres meses.
Tendrás todas las sesiones y programas personalizados para ti.
Una vez hago el pago,¿cómo funciona?Es muy sencillo. Una vez haces el pago, puedes entrar a nuestra área de clientes privada. Con el nombre de usuario y contraseña que habrás elegido, tendrás un producto cargado en tu panel. Lo primero que debes hacer es descargar ese documento, en el que te solicitamos unos datos para "personalizar" el entrenamiento. No se trata de un protocolo estandarizado. Con esos datos que te pedimos, lo haremos para ti.
Una vez que lo hayamos hecho, te lo enviamos al correo que nos has facilitado. Y tan sólo te queda aplicarlo.
Siempre cuentas con nuestro asesoramiento permanente para resolverte cualquier duda que puedas tener.
Si surge cualquier problema, siempre estamos a tu disposición para resolverlo (info@fitcentroponte.com)
¿Qué contiene el entrenamiento? Planificación de todas las sesiones de entrenamiento desde el primer día hasta el último de los tres meses. Detalle de la colocación de electrodos específica. Detalle del programa y el nivel de cada día de entrenamiento. Asesoramiento permanente por correo electrónico: info@fitcentroponte.com Regalo sorpresa. ¿Y quién ha diseñado el entrenamiento?Este entrenamiento, como todos los contenidos que encontrarás de cursos y entrenamientos con electroestimulación, los diseña nuestro CEO, Joan Rodríguez Barnada.
Fue director técnico de Compex en los inicios de la marca en España y es la persona que más lleva usando la electroestimulación deportiva en España como método de entrenamiento con todo tipo de deportistas. Con más de 15 participaciones olímpicas y paralímpicas entre sus deportistas, su experiencia es un aval en el entrenamiento deportivo y en el entrenamiento con compex.
Utiliza el entrenamiento con compex desde hace más de 20 años con personas de todos los niveles.
Este entrenamiento para la condromalacia está diseñado para que te pueda ayudar a fortalecer la musculatura de una manera que no generes más impactos y acabe perjudicándote más de lo que te puede beneficiar tu electroestimulador muscular.
No dejes escapar esta oportunidad de realizar este entrenamiento por uno de los mayores expertos en entrenamiento con electroestimulación. Además, será él personalmente el que te ayude con todas tus dudas. ¡Aprovéchalo!
¡NO TE ASUSTES! Hemos diseñado un curso pensado para ciclistas. Para ti. No es el típico curso técnico en el que no entenderás nada. Si vas en bici de carretera. O vas en mountain bike. Haces enduro. DH. Contemplamos todo lo que necesitas en función de tu especialidad Todo lo que te hace falta. Entra para ver el detalle del curso.
Desde finales de los años '90, la electroestimulación deportiva empezó a formar parte del entrenamiento deportivo de élite, pero se puede decir que es un método de entrenamiento del siglo XXI. Sin embargo, sigue siendo una gran desconocida y se siguen cometiendo errores garrafales, contraproducentes, cuando es una herramienta fabulosa para entrenar más y mejor, calentar y recuperar eficazmente, e incluso para rehabilitar lesiones.
Hemos hecho ENTENDIBLE el entrenamiento con electroestimulación. Para que puedas usar esta herramienta de la mejor manera. Encontrarás ejemplos prácticos, vídeos de utilización, consejos y trucos, entrenamientos para deportes concretos y mucho más contenido que ni te imaginas.
No lo dudes, no hay ningún libro tan específico y que te aporte los conceptos tan claros.
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¿Qué encontrarás en el libro? Introducción Desde cuándo se usa la electro ¿Cualquier aparato sirve? ¿Hasta qué intensidad subo? ¿Qué tienes que saber? La frecuencia determina el tipo de trabajo ¿Qué hace cada frecuencia? Tiempos de contracción Tiempos de reposo Carga de trabajo Cuadro resumen de todos los parámetros La contracción, ¿da igual quién la produzca? ¿Tengo que contraer la musculatura? ¿Qué diferencias hay entre contracción voluntaria y electroestimulación? Antes de empezar a entrenar Ejemplos de entrenamiento (fuerza explosiva, fuerza, fuerza resistencia y resistencia aeróbica) Entrenamientos específicos para: Bici de montaña Trail Corredor de carreras populares amater Crosstrainig Jugadora de padel recreacional Vídeos tutoriales
