Lugar de celebración:

Coruxo (Vigo)

Fitcenter (Carretera do Vao s/n)

Fecha: sábado 28 de noviembre

Horario: de 9:30 a 13:30 y 15: 00 a 17:00

Precio: 100 € por persona (hasta el 29 de octubre). Luego 130 euros, hasta agotar plazas.

Toda la mañana de técnica y eficiencia, más cuatro horas para trabajar ejercicios de fuerza específicos para correr, el análisis fisiológico de la competición y ejemplos de entrenamientos.

• Incluye las 4 horas de la mañana
• Ejercicios de fuerza específicos para correr
• Demandas fisiológicas y energéticas
• Carrera bajo fatiga y ejemplos de entrenamientos